18:15 — Deuren open
18:45–19:00 — Instructies
19:00 — Workout Start (ca. 1 uur)
20:15 — Zaal: eten, drinken & netwerken
21:00 — Einde
Draag iets BLAUW — obesity awareness kleur! Niet verplicht, maar geeft een geweldige uitstraling.
Water, handdoek, sportkleding en sportschoenen. Waardevolle spullen in de auto.
Op het terrein, met parkeerewachters. Gratis en veilig.
Geen toeschouwers toegestaan. Registratie online, niet aan de poort.
Min. 5 personen. Coördinator registreert de groep en deelt een link met de leden.